12/9 瞑想部活動報告。
2020年12月9日（水）
この日も元気に、朝活☆瞑想部の活動を行いました！！
参加の皆さん、毎回参加されている方は、
瞑想に慣れてきたようで、しっかりと深い瞑想状態に入られておりました。
新規でご参加いただいた方も、普段から瞑想をされているようで、
しっかりと瞑想されておりました。
この日のナビゲーター・川西も、安心して皆さまをナビゲートすることができました。
瞑想後、都合のついたメンバーで新宿御苑散策へ。
12月上旬とはいえ、陽射しも温かく良い散策日和でした。
初めて新宿御苑に足を運んだ！というメンバーもいて、
ついつい長居しながら、ぐるぐる園内を散策しちゃいました。
薔薇園の薔薇もまだまだ見ごろ。
芝生の上に寝っ転がっても寒くなくて気持ちいい！！
こんなふうに、緩やかな瞑想・瞑想後の時間を過ごすことができる
朝活☆瞑想部、常時参加者を募集しております～！！
（スポット参加も大歓迎！！）
次回活動は、2020年12月19日（土）10-11時＠新宿御苑付近の会場です。
ご参加表明は、コチラから
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