MAX瞑想システム™で行う瞑想法は、次の5つのパートに分かれています。 １.リラックス（体の力を抜く） ２.流出（思考を流す） ３.流入（ことだまによりポジティブな思考を取り戻す） ４.誘導瞑想（ナビゲートによる全託） ５.終了（スージング・ダウン：現実…

好評いただいております、朝活☆瞑想部の2021年1月の開催予定は下記の通りです。 ★2021年1月13日（水）8:00-9:00 ★2021年1月30日（土）10:00-11:00 少人数制・COVID-19感染対策も行いながら、開催させていただきます。 ぜひご参加ください。 朝活☆瞑想部にぜ…

朝活☆瞑想部、12月の土曜日も元気に活動を行わせていただきました！！ もちろん、COVID-19感染予防対策もバッチリ。少人数制でソーシャルディスタンスにも気を配っての開催です。 まずはしっかりと瞑想。 部員の皆さん、徐々に瞑想にも慣れてきたのか、 前半…

MAX瞑想システム™で行う瞑想法は、次の5つのパートに分かれています。 １.リラックス（体の力を抜く） ２.流出（思考を流す） ３.流入（ことだまによりポジティブな思考を取り戻す） ４.誘導瞑想（ナビゲートによる全託） ５.終了（スージング・ダウン：現実…

2020年12月9日（水）この日も元気に、朝活☆瞑想部の活動を行いました！！ 参加の皆さん、毎回参加されている方は、瞑想に慣れてきたようで、しっかりと深い瞑想状態に入られておりました。 新規でご参加いただいた方も、普段から瞑想をされているようで、し…

MAX瞑想システム™で行う瞑想法は、次の5つのパートに分かれています。 １.リラックス（体の力を抜く） ２.流出（思考を流す） ３.流入（ことだまによりポジティブな思考を取り戻す） ４.誘導瞑想（ナビゲートによる全託） ５.終了（スージング・ダウン：現実…