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瞑想、特にMAX瞑想システム™での瞑想習慣は、人類にとってとても大事なものです。（このことについては、引き続き記事にしていきますね！） このMAX瞑想システム™での瞑想を瞑想部の活動に参加しなくてもご自宅で気軽に取り組んでいただける動画を掲載してお…