直前の開催情報になりますが、10月の瞑想会は、2022年10月1日(土)10:00~11:30@としま区民センター となります。 ぜひぜひ、瞑想習慣の一環として、会場に足をお運びください✨ 瞑想は、人間にとって必須と言われています。お釈迦様も 「瞑想は知恵をもた…
朝活☆瞑想部毎月1回以上、継続的に活動させていただいております✨瞑想は、人間にとって必須と言われています。お釈迦様も 「瞑想は知恵をもたらす、瞑想の不足は無知をもたらす」 と仰っていたのだとか。巷でも、インドフルネスや、1分間瞑想などなど、仕事…
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